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Maladies cardiovasculaires

Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont globalement la première cause de décès : davantage de personnes décèdent chaque année d'une MCV que d'une quelconque autre maladie.

Maladies cardiovasculaires

La plupart des maladies cardiovasculaires peuvent être évitées en agissant sur les facteurs de risques comportementaux tels que l'usage du tabac, une mauvaise alimentation, l'obésité, inactivité physique et l'usage nocif de l'alcool.

Les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ou avec un risque cardiovasculaire élevé (lié à la présence d'un ou plusieurs facteurs de risque clés, tels que l'hypertension, le diabète, l'hyperlipidémie ou une maladie déjà installée) doivent être diagnostiquées le plus en amont possible et nécessitent un suivi adapté avec une surveillance permanente, des conseils et des médicaments.

Hypertension

La pression artérielle élevée (hypertension) touche 20% de la populationet près de la moitié des personnes âgées de 70 ans ou plus. Environ un milliard de personnes souffrent d'hypertension et on s'attend à une augmentation de plus de 50% des personnes atteintes d'ici 2025.  Au niveau mondial, l'hypertension est la troisième cause de décès et on prévoit une forte progression des décès liés à l'hypertension dans les prochaines décénies.

Une pression artérielle élevée place le système cardiovasculaire en situation de stress. La pression exercée sur le cœur conduit à l'élargissement des cavités cardiaques et endommage les vaisseaux sanguins qui alimentent le cœur. Dans la circulation périphérique, la pression accrue dans les vaisseaux peut provoquer une hémoragie intracrânienne et endommager les organes viatux tels que le foie, les reins, le cerveau ou les poumons. Malgré tous ces facteurs, l'hypertension est souvent considérée comme "le tueur silencieux", car la plupart des patients souffrant d'hypertension artérielle n'en ressentent pas les effets et sont souvent pris en charge trop tard.

Risques

Toute personne est susceptible de développer une hypertension artérielle. Même si la plupart des gens connaîtront une tension artérielle élevée à un moment de leur vie, certains sont davantage exposés aux facteurs de risque à l'origine d'une hypertension chronique (sur le long terme).

  • Tabac
  • Consommation excessive d'alcool
  • Stress émotionnel
  • Mauvaise alimentation et/ou inactivité physique
  • Obésité

Au delà de ces facteurs évitables, nos gênes peuvent favoriser le terrain pour développer une hypertension artérielle. C'est pourquoi, les individus avec des antécédants familiaux d'hypertension sont davantage susceptibles de développer une hypertension artérielle.

L'hypertension est une maladie qui peut survenir à n'importe quel âge

Même si l'hypertension est souvent associée aux personnes âgées, et même si sa prévalence augmente avec l'âge, il s'agit d'une maladie qui peut survenir à n'importe quel âge. C'est pourquoi, il est important de contrôler régulièrement sa tension et le plus tôt possible, même si on pense être faiblement exposé au risque de développer une hypertension.

La bonne nouvelle est que l'hypertension est une maladie qui peut être évitée. Il existe de nombreuses dispositions que vous pouvez prendre pour réduire votre risque. L'automesure régulière de l'hypertension à domicile est un élément essentiel de tout programme de prévention et vous permet avec votre médecin d'établir un diagnostic précis de votre état de santé.

OMRON Healthcare propose une large gamme de tensiomètres qui peuvent être utilisés dans le confort de votre domicile et qui vous assurent qualité, précision et fiabilité. Que vous recherchiez un tensiomètre brassard ou au poignet, nous avons le modèle qu'il vous faut.

Pourquoi utiliser un tensiomètre à domicile ?

L'hypertension est à l'origine de nombreuses maladies cardiovasculaires. Un contrôle régulier de votre tension artérielle à domicile est un élément essentiel de tout programme de prévention et vous permet avec votre médecin d'établir un diagnostic précis de votre état de santé.

Diagnostiquer, prévenir et contrôler l'hypertension artérielle est essentiel pour combattre cette maladie mortelle et cela passe en premier par le contrôle régulier de votre tension.
Ces faits et statistiques alarmantes soulignent l'urgence d'une prise de conscience et d'actions du corps médical, des leaders d'opinion et de la société.

Prévention

La plupart des maladies cardiovasculaires peut être évitée en mettant en place des plans d'action relatifs aux principaux facteurs de risques que sont le tabac, une mauvaise alimentation, l'obésité, le manque d'activité physique et la consommation excessive d'alccol.

Les personnes atteintes d'une maladie cadiovasculaire ou exposées à un risque cardiovasculaire élevé (lié à la présence d'un ou plusieurs facteurs de risque tels que l'hypertension, le diabète, le cholestérol ou une maladie déjà installée) ont besoin d'être diagnositiquées le plus tôt possible et d'être prises en charge avec un contrôle régulier, des conseils et des médicaments adaptés.

Quelle que soit la cause sous-jacente, presque toutes les formes d'hypertension artérielle peuvent être évitées ou traitées efficacement via une combinaison de mesures. Les mesures préventives telles qu'une amélioration de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires et un contrôle régulier de votre tension peuvent diminuer de façon significative le risque d'exposition à l'hypertension. Si vous souffrez d'une hypertension élevée, ces mesures peuvent contribuer à abaisser votre tension artériele à un niveau acceptable. Cependant, dans bien des cas, un traitement médical sera nécessaire. Aussi, consultez régulièrement votre médecin.

Que pouvez-vous faire pour diminuer votre risque ?

  • Adopter un régime alimentaire équilibré
  • Ne pas fumer
  • Reduire votre consommation d'alcool
  • Faire de l'exercice régulièrement
  • Reduire votre niveau de stress
  • Vous ménager du temps pour décompresser et vous détendre
  • Rendre visite à votre médecin régulièrement
  • Mesurer régulièrement votre tension artérielle en utilisant un tensiomètre à domicile et soumettez les résultats obtenus à votre médecin

Vous avez également un rôle important à jouer pour gérer votre propre santé. Réduire ou éliminer les facteurs de risque classiques liés à l'hypertension limitera votre exposition à l'hypertension et aux maladies associées. Prendre des mesures adaptées - telles que changer votre mode de vie et vos habitudes alimentaires et contrôler régulièrement votre tension artérielle - suffira dans bien des cas à prévenir l'hypertension artérielle et même parfois à la faire disparaître.

                                                                                                              Cette page a été mise à jour le 30/07/2015 16:43:25